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其他資訊
在科技不斷進步的今天，一些有著地區性和季節性的蔬菜、水果，市場上也能方便地購買。但面對形形色色、種類繁多的蔬菜和水果，我們是否有這樣那樣的疑惑：這些蔬菜和水果應該怎樣食用？有些什麼功效？怎樣搭配飲食更合理？蔬菜怎樣烹調才能保存較多的營養成分？有什麼飲食禁忌？相當多的人因為不瞭解某些蔬菜、水果的特性，而對它們望而卻步。針對上述情況，我們廣泛收集、查閱資料，編輯本書，詳細地介紹了市面上常見的蔬菜、水果。本書分為「蔬菜篇」和「水果篇」。每種蔬菜和水果都介紹其來源、別名、食療禁忌等，幫助您瞭解、豐富各種蔬果的知識，特別是藥用知識，認清、避開某些飲食誤區，使您的生活更健康科學。合理搭配、營養豐富、健康科學的飲食應該是現代人的生活趨勢。
本書圖片豐富，詳細介紹各種蔬菜、水果，方便您準確購買。其中的營養成分表資料詳盡、介紹全面，還專門開闢了性味歸經、藥療效果、中醫解讀等條目，從中醫、中藥角度全面解讀。最有特色的是在中醫指導下，從營養學方面出發，精選出一道道營養美味的食療方，並詳細介紹其食療功效、製作材料、製作方法等，將人們關注的養生、祛病知識融入日常飲食中，讓您在品嘗美食佳餚的同時促進身體健康。
作者簡介
藍森麟
廣州中醫藥大學中藥學教授、碩士生導師，現任主任中醫師，中華中醫藥學會中藥基礎理論分會副主任委員。從事中醫藥教學、科研及臨床四十餘年，對中藥食療、養生保健有較深的造詣。
梁登峰
廣州市第一人民醫院心胸外科副主任醫師。
- 作者： 藍森麟、梁登峰 新功能介紹
- 出版社：旗林文化 新功能介紹
- 出版日期：2012/08/10
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲少女考不好，竟被狼師亂摸作為懲罰。（圖／視覺中國） 社會中心／台中報導 一名國中狼師阿昌為了滿足自己的性慾，竟和女學生小芬（皆為化名）打賭，如果少女成績沒到標準，就要讓他任意撫摸身體，結果真的在女學生考不好時，將人載到親戚家猥褻40分鐘，但事情曝光後很快就遭校方解聘，被依妨害性自主罪判刑2年10月。 據判決書，阿昌已在國中任教10年，但他卻在2015年12月20日下午於辦公室內，單獨輔導小芬時，趁機伸手摸對方胸部，幾天後便食髓知味，又和少女以考試成績打賭，如果成績未達一定標準，就要給他摸身體，然而成績出爐後真的沒考好，小芬只好點頭答應讓他亂摸。 阿昌事後在同月27日，駕車載小芬去他的親戚家，在房間內脫衣猥褻對方40分鐘，105年1月10日又在教室獨處時，將窗簾拉起再鎖門，撫摸被害人胸部及下體，直到少女實在按耐不住新中的不安告訴同學，才讓事情輾轉曝光，小芬班導便報警，校方也立刻將他解聘處分。 法院審理時，阿昌辯稱不知道少女未滿14歲，強調自己從來不會去記學生的年紀，也矢口否認犯行，因此被認定惡性重大，難保不會再犯，因此將他判刑2年10月，不得緩刑。 ★ 版權聲明：圖片為版權照片，由CFP視覺中國供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經CFP許可，不得部分或全部轉載，違者必究！
社會中心／綜合報導 高雄市旗山區3日上午發生早餐店槍擊命案，一名蕭姓男子和阮姓前妻離婚後心生不滿，遷怒阮女工作早餐店的陳姓老闆娘，竟在店內當眾朝陳女的眉心開槍，原本還想射殺阮女，但因卡彈而作罷，之後從容不迫騎車離去，並與陳女的公公擦身而過。警方調閱蕭男犯案時的監視器畫面，目前正全力追緝中。 ▲旗山早餐店槍擊，兇手和死者公公擦肩而過。（圖／東森新聞／下同） 越南籍阮女在旗山早餐店工作，和兇嫌蕭男結婚10多年，育有1女，但阮女不堪前夫家暴，於去年12月底獲法院核發保護令，並於今年1月份離婚。蕭男認為夫妻感情不好是受到同為越南籍的早餐店陳姓老闆娘挑撥，還曾到店裡要求陳女將阮女開除，但陳女很挺阮女，甚至在阮女離婚後，讓她暫住在自己住所。 據了解，陳姓死者很阮女因為同鄉關係，感情好有如閨蜜，陳女先前頂下早餐店後，請阮女到店裡幫忙，工作上雖然主顧關係，但私下感情如同姊妹，常常一同出遊。 目擊者說，案發時蕭男拿著瓦斯鋼珠槍走進店裡，指著陳姓老闆娘用台語嗆聲「你很囂張嘛」，隨即就朝對方眉心開槍，陳女當場倒地，客人和陳女的2名兒子都嚇得到店裡後方躲避。蕭男轉身又想朝阮女開槍，但疑似槍枝卡彈，她才躲過一劫。陳女大量失血送醫急救，搶救後仍宣告不治。 監視器畫面拍下，身穿橘紅色上衣的蕭男射殺陳女後，手拿著槍走出店門外，口中念念有詞，還一度轉身走回店內想找遺落的鞋子和彈匣但沒找到，接著從容騎機車離去。蕭男離開前還與陳女的公公擦肩而過，陳女公公停好機車進入店裡，才發現媳婦倒臥血泊中。 常到早餐店用餐的民眾說，「蕭姓男子也來嗆聲老闆娘，不要讓她這邊工作，前幾天就有說要給他好看。」但沒想到他會真的到店裡開槍殺人。 警方調查，蕭男犯案前打算把房子和車子都賣掉，疑似早有預謀，附近住戶也說，一般應該不會突然賣車賣房，大概是下定決心要犯案才會這麼做。警方在現場蒐證，找到蕭男遺留的安全帽和彈匣，目前正全力緝兇中。
社會中心／綜合報導 高雄市旗山區3日上午發生早餐店槍擊命案，一名蕭姓男子和阮姓前妻離婚後心生不滿，遷怒阮女工作早餐店的陳姓老闆娘，竟在店內當眾朝陳女的眉心開槍，原本還想射殺阮女，但因卡彈而作罷，之後從容不迫騎車離去，並與陳女的公公擦身而過。警方調閱蕭男犯案時的監視器畫面，目前正全力追緝中。 ▲旗山早餐店槍擊，兇手和死者公公擦肩而過。（圖／東森新聞／下同） 越南籍阮女在旗山早餐店工作，和兇嫌蕭男結婚10多年，育有1女，但阮女不堪前夫家暴，於去年12月底獲法院核發保護令，並於今年1月份離婚。蕭男認為夫妻感情不好是受到同為越南籍的早餐店陳姓老闆娘挑撥，還曾到店裡要求陳女將阮女開除，但陳女很挺阮女，甚至在阮女離婚後，讓她暫住在自己住所。 據了解，陳姓死者很阮女因為同鄉關係，感情好有如閨蜜，陳女先前頂下早餐店後，請阮女到店裡幫忙，工作上雖然主顧關係，但私下感情如同姊妹，常常一同出遊。 目擊者說，案發時蕭男拿著瓦斯鋼珠槍走進店裡，指著陳姓老闆娘用台語嗆聲「你很囂張嘛」，隨即就朝對方眉心開槍，陳女當場倒地，客人和陳女的2名兒子都嚇得到店裡後方躲避。蕭男轉身又想朝阮女開槍，但疑似槍枝卡彈，她才躲過一劫。陳女大量失血送醫急救，搶救後仍宣告不治。 監視器畫面拍下，身穿橘紅色上衣的蕭男射殺陳女後，手拿著槍走出店門外，口中念念有詞，還一度轉身走回店內想找遺落的鞋子和彈匣但沒找到，接著從容騎機車離去。蕭男離開前還與陳女的公公擦肩而過，陳女公公停好機車進入店裡，才發現媳婦倒臥血泊中。 常到早餐店用餐的民眾說，「蕭姓男子也來嗆聲老闆娘，不要讓她這邊工作，前幾天就有說要給他好看。」但沒想到他會真的到店裡開槍殺人。 警方調查，蕭男犯案前打算把房子和車子都賣掉，疑似早有預謀，附近住戶也說，一般應該不會突然賣車賣房，大概是下定決心要犯案才會這麼做。警方在現場蒐證，找到蕭男遺留的安全帽和彈匣，目前正全力緝兇中。
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