廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  香港現有約二千一百種原生植物,有些是從前未在其他地方有記錄的新種,有些是香港特有原生種。這些在香港首次被發現及記錄的植物,只要我們踏出家門,行路上山便能看到。《尋花》及《尋花2》共繪錄香港原生植物途百種,都是作者葉曉文在香港山中所尋得的。不同於教科書式的植物圖鑑,曉文在遠足行山時,把山上遇見的植物記錄在案,回家翻閱典籍,從古老的《山海經》,到《詩經》、《楚辭》、《神農本草經》、《本草綱目》等尋找香港原生植物的踪源,以精簡文字述說每種香港原生植物的發現過程、習性、用處等。

  不用花費太多,只需一段不足一小時的車程,便能到達這個花花世界。這絕對是一趟尋寶之旅,它們有些毫不避嫌躺於路邊,有些害羞躲於山澗、林中、岩邊;你還需要有一點點慧眼才能辨識英雄,它們全都是土生土長的「本地薑」,有些更是足不出域只留此山中;有時還需要一點點運氣,才能在此驚鴻一瞥。

  以上並不是傳說。過往三年,葉曉文走遍香港山林,把山中遇到的本土生花草繪於本中,記錄它們的生長與特性,並訴說著一段段關於它們的故事。你可以跟著她潛入山中,試試自己的眼力與運氣。

作者介紹

作者簡介

葉曉文(Human Ip)


  畢業於嶺南大學中文系。曾獲青年文學獎小說公開組冠軍。現為畫師及寫作人,繪畫及文字作品散見於報章及雜誌。著有繪本《藉著此書說愛你》及短篇小說集《殺寇》,並為詩集《普羅旺斯的漢詩》及《香港詩選》等繪製插畫。愛好自然郊野,近年投身自然書寫,出版《尋花──香港原生植物手札》及《尋花2──香港原生植物手札》。

目錄

冬  十二月至二月
棱果花 South China Barthea
白瑞香 Papery Daphne
吊鐘花 Chinese New Year Flower
木薑子 Fragrant Litsea
桑 White Mulberry
大嶼八角 Lantau Star-anise
刨花潤楠 Many-nerved Machilus
田野菟絲子 Yunnan Dodder
豬籠草 Pitcher Plant
 
春  三月至五月
香港鵝耳櫪 Carpinus Insularis
灰冬青 Gray Holly
三椏苦 Thin Evodia
嶺南山竹子 Lingnan Garcinia
香港崖豆 Hong Kong Millettia
山礬 Symplocos Sumuntia
構樹 Paper Mulberry
山油柑 Acronychia
馬尾松 Chinese Red Pine
假蘋婆 Lance-leaved Sterculia
華南青岡 Thick-leaved Oak
羅漢松 Buddhist Pine
香港帶唇蘭 Hong Kong Ania
寬苞茅膏菜 Spoon-leaved Sundew
歌綠斑葉蘭 Youngsaye's Rattlesnake-plantain
露兜草 Pandanus Austrosinensis
蒼耳 Cocklebur
香港水玉簪 Hong Kong Burmannia
香港馬兜鈴 Westland's Birthwort
角花烏蘞莓 Corniculate Cayratia
亨氏薔薇 Henry's Rose
球蘭 Wax Plant
鏽毛莓 Rusty-haired Raspberry
闊葉獼猴桃 Broad-leaved Actinidia
 
夏  六月至八月
香港算盤子 Hong Kong Abacus Plant
小葉烏飯樹 Don Blue Berry
烏柿 Woolly-­owered Persimmon
南酸棗 Hog Plum
簕欓花椒 Prickly Ash
大白茅 White Cogongrass
野百合 Chinese Lily
桔梗 Balloon Flower
香港秋海棠Hong Kong Begonia
雞矢藤 Chinese Fevervine
 
秋  九月至十一月205
茶 Tea
芒 Chinese Silvergrass
馬藍 Flaccid Conehead
酢漿草 Sorrel
紫紋兜蘭 Hong Kong Lady's Slipper Orchid
香港雙蝴蝶 Creeping Gentian
鈎吻 Graceful Jesamine
 
附錄一:有關植物法例
附錄二:植物花、果期表
 


   
  開花過程正是生命綻放的一刻,傾盡能量,發揮自己所長。
   
  桃之夭夭,灼灼其華。花開不為誰,卻是如斯柔美可人,安慰半途上四處尋覓的我──指引迷途人有四照花;長於幽壑有孤高青松;秋海棠如獨倚水邊的帶淚美人,你看!大白茅的溫柔花兒在風中向人招手。
   
  最初行山的時候,我不敢獨行,但為了見識更多花朵,不得不逼自己嘗試獨處。某次爬大嶼的蓮花山,我走進村邊某段隱蔽小徑;烏鴉突然在背後騰飛,長草堆後有怪聲漸近,我莫名恐懼,飛快跑過那段陰森的路,逃也似的撲上山去。看著身後村屋愈退愈後,山頂之路又是如此遙遠;突然覺得是把自己放逐掉,接著我在四野無人的山谷中……竟然哭了。
   
  其後漸次熟習,如何在陡峻的山脊或溪澗中,重新把自己還原成一頭動物,以四肢攀爬,以原始目光尋花覓草,攝下千姿百態,然後漫遊於古老典籍,醉倒於歷代文人雅士的詩詞當中。一切在疲累中靜靜沉澱,最終化作一幅幅彩畫、一段段文字。
   
  草本植物一年生,亞灌木三四年,小喬木數十載,樟樹幾百年,羅漢松有三千歲。植物比人類更早存在世上,扎根土壤,無言無語,默默承受……我卻實在難以容忍:秋冬時大東山頭都是遭人踩折的無辜花草;一棵棵土沉香被腰斬被肢解!竟然有人說要打掉木棉的花朵?去年偶遇的馨香蘭花,今年因盜掘而消失了……
   
  二氧化碳和溫室氣體不斷增加,導致全球暖化。林立的屏風大樓、永不關掉的空調系統、數量過多的汽車加劇熱島效應。天氣反覆無常,二○一五年全年平均氣溫達二十四點二度,是自一八八四年香港天文台有紀錄以來最暖一年。花期大紊亂,欖仁樹不落葉,假蘋婆與杜鵑誤以為身在春夏,竟在十二月開花。
   
  種種人為破壞、極端天氣及植物反常生長現象代表了什麼?代表各項環保減碳工作刻不容緩!也代表我們應當為保護自然山野,付出更多。
 
葉曉文
二○一六年一月
 

詳細資料

  • ISBN:9789620439056
  • 規格:平裝 / 248頁 / 15 x 21 x 1.24 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:香港
  • 本書分類:> > >

內容連載

吊鐘花  Chinese New Year Flower
 
學名  Machilus pauhoi
科名  杜鵑花科
種類  被子植物(雙子葉植物)
習性  落葉或半落葉灌木
花期  一月至三月
果期  九月至十二月
生境  開揚的山坡灌木叢
地點  夏力道、黃泥涌、筆架山、嘉道理農場暨植物園、八仙嶺、烏蛟騰、大東山
備註  香港原生種;已列入香港法例第九十六章
 
在吊鐘花開的季節,不湊熱鬧看上一回,總覺得悵然若失。今天我由長沙灣市區起始,向筆架山進發。連綿不斷的梯級令人氣喘連連,卻皇天不負有心人,終於在山頂發射站一帶看見吊鐘花的俏麗身影。
   
它是落葉/半落葉灌木或小喬木,高一至三米。葉常密集於枝頂,革質,兩面無毛,長圓形或倒卵狀長圓形,全緣,先端漸尖且具鈍頭或小突尖,基部漸狹。
   
花通常三至八朵組成傘形花序,從枝頂覆瓦狀排列的紅色大苞片內生出,苞片呈長圓狀橢圓形;花萼五裂;花冠寬鐘狀,粉紅色或紅色,果梗直立,綠色,蒴果橢圓形,淡黃色,具五棱。
   
吊鐘花可見於港九新界的山頭野嶺。每年農曆新年前後,當你遊走於郊區山嶺處,穿過聚生成林的灌木叢間,它總會出奇不意地出現在某個角落。幼枝上掛滿串串淺粉紅色小花鈴,配以枝頂帶紅的嫩葉,洋溢濃濃春意。
   
香港吊鐘花的開花期在二月左右,正值農曆新年前後,故英文又叫「Chinese New Year Flower」。本港大部份吊鐘花都會落葉;老葉落後,幼葉出現,那段光禿禿的時期恰逢開花,大有「去舊迎新」之意。
   
以前香港有更多地方能看到吊鐘花,但後來因不少人砍下枝條作年花,令數量大減,直至此種被列入「香港法例第九十六章」,在法例保護下情況才得以改善。總覺得只有一兩株吊鐘花很不像樣,要一大片地盛放,才能突顯吊鐘花的熱鬧可愛。懇請遊人眼看手勿動,珍惜大自然,讓吊鐘花在野外開枝散葉,在新年期間為眾人帶來鮮亮獨特的春日景致。
 
木薑子  Fragrant Litsea
 
學名  Litsea cubeba
科名  樟科
種類  被子植物(雙子葉植物)
習性  落葉灌木或小喬木
花期  二月至三月
果期  七月至八月
生境  向陽山坡、疏林、灌木叢
地點  常見於香港
備註  香港原生種
 
走畢梧桐寨才下午二時,決定續走大帽山。我望著大帽山頂的發射站,沿著連綿的石梯級向上攀升,看見幾株耀眼的樹。
 

 

 

 

你知道你睡的乳膠寢具可能只是製作輪胎的下腳料嗎? 你知道有毒分子苯可能正在你枕頭裡製造恐怖襲擊嗎? 你知道你隨便亂買的乳膠枕可能會引發白血病嗎? 合成乳膠枕常添加丁苯橡膠,丁苯橡膠是最大的通用合成橡膠品種,主要用來製作輪胎等,但很多資本家為了節省RMB,居然用做輪胎的下腳料去做枕頭!丁苯橡膠雖無毒,但其合成原料——苯乙烯卻疑似致癌。最要命的是丁苯橡膠受熱會揮發「苯」不僅上榜聯合國世衛組織黑名單還被定性為強致癌物,主要通過皮膚和呼吸道潛入人體行惡。急性中毒會產生神經痙攣甚至昏死,慢性中毒會導致細胞突變,影響骨髓造血最終演變為再生障礙性貧血或白血病。而且「苯」喜歡儲存在脂肪內相較男性,女性脂肪量更大,所以苯對女性的危害尤高!就問你怕不怕!還敢買合成橡膠枕嗎?還敢買劣質毒枕頭嗎? 如何辨別純天然乳膠寢具? 察其色——乳白色(太白、太黃均不佳) 聞其味——淡淡的天然乳香,無毒無害,久聞無不適 觸其膚——表面有紋理,手感細膩,如嬰兒的皮膚 壓其身——用手壓一下枕頭或床墊,能快速回彈 拆其套——敢現真身 天然乳膠寢具有哪些優點? 1多孔透氣 乳膠的分子結構特殊,開放式的乳膠多孔氣囊結構體,具有良好的透氣性,使空氣在枕頭和床墊中能自由流通,促進天然通風,提供最佳的天然空調系統,保持睡眠中的舒適乾爽。 2防蟎防菌 因乳膠中的橡樹蛋白能抑制病菌及過敏原潛伏。符合環保的要求,能抑制病菌、蟎蟲滋生,讓深受氣喘、過敏鼻炎和其他呼吸道系統病癥困擾的人士深深受益。 3靜音助眠 純天然乳膠床墊能吸收因睡眠翻動所引起的噪音及震動,使睡眠中不受干擾,不會影響熟睡中的家人,並能有效減少翻身次數,讓你睡的更安穩香甜。同時還能調節不良睡姿,令脊椎放鬆復原,從而具有矯形功能。 4經久耐用 天然乳膠經久耐用,回彈力強,形狀能保持長久不變,正確使用可長達10-15年。不沾塵,易清潔。 5健康環保 乳膠作為醫用科學方面的高級原料,不含有毒元素,對人體無害,天然的乳膠產品使用10多年後,回收不會不會污染環境,可自行分解,回歸自然。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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